Benvinguda a Woman'sBack®! 🙋🏽

Covid-19 i càncer de mama


En aquest blog, el primer que volem fer és donar les gràcies a totes aquelles persones que estan al peu del canó, treballant dia a dia, perquè la societat millori i estigui protegida. !Infinites gràcies a tot el personal sanitari, a la gent que treballa en residències, emprats de neteja, tota la gent que treballa en els supermercats i superfícies alimentàries, als camioners, i tots els col·lectius que treballen per a mantenir el país i a tota aquella gent que es queda a casa!

En aquests temps de confinament és important cuidar-se. Més que mai, hem de dedicar cada dia un moment a les nostres rutines habituals per a prevenir o tractar el linfedema, o per a mantenir-nos en forma físicament. Recordeu que les últimes recerques sobre el càncer de mama recomanen fer esport de manera moderada a intensa diverses vegades per setmana. En aquest article específic sobre activitat física i càncer de mama publicat en GEISALUS podràs trobar més informació: https://www.geicam.org/wp-content/uploads/2016/02/revista-geisalus-25.pdf#page=18 . Ens expliquen quins tipus d'exercicis són més recomanables i amb quina intensitat i durada. No t'ho perdis!

Moltes us estareu preguntant també si el fet d'haver tingut càncer de mama i haver seguit els tractaments mèdics corresponents (quimioteràpia, radioteràpia, etc.) , us exposa a ser considerades com a grup de risc. La AEEC ha comunicat que, fins al moment, no hi ha dades específiques sobre el comportament del Coronavirus en pacients amb càncer. Per part seva, GEICAM, centre de referència en recerca sobre càncer de mama, ha publicat unes recomanacions i informacions que et poden interessar en el següent enllaç: https://www.geicam.org/cancer-de-mama/te-interesa-saber/coronavirus.

Des de Woman'*sBack us volem animar a continuar actives i, sobretot, a cuidar-vos perquè, quan passi aquest període, tornem a sentir-nos més forts que mai. Les nostres motxilles volen simbolitzar que res ens pot detenir en les nostres ganes de sentir-nos actives Juntes ho aconseguirem!


Language
Spanish
Open drop down