Bienvenida a Woman'sBack®! 🙋🏽

El blog de Woman'sBack RSS




¿Por qué la investigación es importante para el Cáncer de mama?

El cáncer de mama afecta cada año a más de 32.800 personas en España y 1 de cada 8 mujeres lo desarrollará a lo largo de su vida. Pero, gracias a la investigación y a la mejora en los tratamientos, se ha conseguido pasar la supervivencia a los 5 años del 70% al 80%. No podemos más que decir: ¡Gracias a todas las personas que lo habéis hecho posible! Pero, la investigación no es nunca suficiente. Todas sabemos que, a pesar de los importantes avances, todavía existen retos para mejorar nuestra supervivencia, pronóstico y calidad de vida. Según la American Society of Clinical Oncology, ahora mismo se está investigando en los siguientes temas. Cuando las leas, verás que todas tienen mucho que ver...

Leer más



Mujeres viajeras y solidarias con el cáncer de mama

¿Te gusta viajar? ¿Eres una mujer? ¿Quieres compartir con otras siete mujeres un viaje inolvidable? ¿Quieres hacer todo esto y además ser solidaria con el Cáncer de Mama? Si todas tus respuestas son positivas no te puedes perder este post. Hay lugares en el mundo que hay que ver al menos una vez en la vida y el Lago de Como es uno de ellos, un oasis de paz y uno de los lugares más bonitos de Italia. Conjuntamente con Carina Tur, impulsora del proyecto "Concédete Deseos" que organiza viajes exclusivamente para mujeres, hemos preparado un viaje "solidario" para los días 11-13 de octubre al Lago de Como (Italia). ¡Porque las Woman'sBack®  son ideales para viajar! Con nuestras mochilas se...

Leer más



Cáncer de mama y los efectos de la fatiga

El cáncer de mama está relacionado con muchas causas y efectos. Uno de ellos es la "fatiga". Durante la recuperación del cáncer de mama no es todo idílico ni de color rosa y aunque se piense que la fatiga se produce tan solo durante el tratamiento, la verdad es que con la recuperación también reaparece con mucha fuerza. ¿Quieres saber por qué? Sigue leyendo. La fatiga en personas con cáncer suele estar relacionada con el tratamiento pero, según el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos, esta puede alargarse más allá de este periodo concreto durante meses e incluso años tras su finalización. No está claro a qué se debe y los estudios apuntan a una combinación de varios factores....

Leer más



¿Puedo hacer ejercicio después del cáncer de mama? ¡Los Baños de Bosque son la solución perfecta!

¿Habéis oído a hablar de una actividad llamada “Los baños de bosque”?  La hemos descubierto recientemente y la verdad, nos ha sorprendido mucho para bien, ya que tiene unos grandes beneficios para las personas que han pasado un cáncer de mama. Según recientes estudios, dos  de sus efectos más llamativos son el refuerzo del sistema inmunitario y el aumento de la concentración en sangre de las células NK (del inglés “natural killer”), un tipo de glóbulo blanco que contribuye a la lucha contra las infecciones y el cáncer. ¿A qué se deben estos dos efectos? Pues a unos compuestos volátiles, llamados fitoncidas, que liberan  los árboles y a la disminución de las hormonas del estrés que se produce cuando caminamos...

Leer más